زيارة البحر ليست فقط نزهة للسباحة أو التشمس، بل هي تجربة صيفية متكاملة تبدأ من تجهيز حقيبتك، فـ"شنطة البحر" ليست مجرد إكسسوار أنيق، بل هى سلاحكِ السرى ليوم ممتع وآمن تحت الشمس، وفى هذا التقرير نستعرض العناصر الأساسية التى يجب أن تحتويها حقيبتكِ الشاطئية، لضمان الراحة والحماية والأناقة، وفقًا لما نشره موقع The Domestic Lifestyle.

واقى الشمس المناسب لبشرتك 

قبعة واسعة الحواف

لا تكتمل إطلالتكِ الشاطئية دون قبعة أنيقة تحمي وجهكِ من أشعة الشمس المباشرة، اختاري قبعة من القش الطبيعي أو القطن، فهما أفضل من البلاستيك الذي لا يسمح بمرور الهواء. هذه القبعة ليست فقط عملية، بل تمنحكِ لمسة من الأناقة الراقية.

نظارات شمسية بمعايير حماية UV

اختاري نظارة شمسية ذات عدسات مزودة بفلتر حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV400)، فهي لا تقتصر على منحكِ إطلالة ملفتة، بل تحمي عينيكِ من الإجهاد والضرر طويل المدى. احرصي أن تناسب شكل وجهكِ وأن تغطي العين بالكامل.

منشفة قطنية كبيرة

اختاري منشفة من القطن الخالص، خفيفة الوزن وسريعة الجفاف، يمكن استخدامها للجلوس على الرمل، أو لف جسدكِ بعد السباحة، أو حتى استخدامها كغطاء مؤقت عند التنقل، المناشف كبيرة الحجم تمنحكِ مساحة كافية للاستلقاء والراحة.

زجاجة ماء معزولة الحرارة

الجفاف هو العدو الأول في فصل الصيف، لذلك احملي معكِ زجاجة مياه حرارية (ستانلس ستيل) لتحافظ على برودة مشروبكِ لساعات طويلة. احرصي على شرب كميات منتظمة من الماء لتجنب الصداع والتعب الناتج عن حرارة الشمس.

شبشب مريح مقاوم للماء

اختاري شبشبًا صيفيًا مصنوعًا من خامات مرنة ومقاومة للماء، يمنحكِ سهولة الحركة على الرمال ولا يحتفظ بالمياه بداخله. تجنبي الأحذية المغلقة أو ذات الكعب العالي، وامنحي قدميكِ حرية التنفس والراحة.

ملابس سباحة احتياطية أو كاش مايوه

لا تنسي اصطحاب بديل لمايوه السباحة أو كاش مايوه أنيق، لاستخدامه عند مغادرة البحر أو دخول الأماكن العامة مثل الكافيهات، ارتداء قطع مناسبة بعد السباحة يمنحكِ إطلالة مرتبة وعملية.

لوشن مرطب بعد الشمس

للحفاظ على ترطيب بشرتكِ بعد التعرض لأشعة الشمس، احملي لوشن مرطب يحتوى على الألوفيرا أو البانثينول، هذه المنتجات تساعد على تجديد الجلد ومنع التهيج أو الاحمرار.

سماعات لاسلكية أو كتاب صغير

للاسترخاء على الرمال، يمكنكِ إحضار سماعات صغيرة للاستماع إلى موسيقاكِ المفضلة، أو اصطحاب كتاب خفيف للقراءة، حيث تضيف هذه التفاصيل لمسة من الاستجمام والخصوصية لأجواء البحر.

شنطة مقاومة للماء 

خصصي جزءًا من حقيبتكِ لحقيبة مقاومة للماء لحفظ الملابس أو المناشف المبللة بعد السباحة، لتجنب اتساخ أو تلف باقي محتويات الشنطة، وهى تفصيلة صغيرة لكنها تحدث فارقًا كبيرًا فى تجربتكِ.

اشياء في شنطة البحر

اشياء مهمة للشاطئ

شنطة البحر